Jam Belajar Efektif Terdapat di Pagi Hari Di zaman sekarang ini mahasiswa maupun pelajar disibukan dengan kegiatan di universitas dan sekolah mereka masing-masing. Kegiatan ini terkadang baru selesai di malam hari. Hal ini menyebabkan para mahasiswa dan pelajar ini pulang ke rumah larut malam. Kebanyakan dari mereka melanjutkan aktivitas di rumah dengan belajar untuk mengulang maupun mempelajari materi pelajaran. Namun, jam belajar yang efektif adalah di pagi hari. Pagi hari adalah waktu terbaik otak untuk fokus, sedangkan malam hari adalah waktu untuk mengistirahatkan otak. Kegiatan belajar di malam hari yang banyak dilakukan oleh mahasiswa maupun pelajar sekarang tidak efektif, karena waktu belajar paling efektif adalah di pagi hari. [1] Terdapat 3 waktu terbaik untuk otak bekerja, salah 1 dari 3 waktu tersebut ada di pagi hari mulai dari jam 09.00 – 11.00. Selama 3 jam itulah waktu terbaik otak untuk be...
Selamat Datang di Blog Saya ~